1. Накарайте човека да седи в удобно положение с ръката, която почива на нивото на сърцето ., уверете се, че са спокойни и не говорят по време на четенето .
2. Увийте маншета на кръвното налягане около горната част на ръката, на около сантиметър над лакътя . маншетът трябва да бъде плътно, но не твърде стегнат .
3. Поставете стетоскопските слушалки в ушите си и поставете диафрагмата или камбаната на стетоскопа върху брахиалната артерия от вътрешната страна на лакътя .
4. Индуцирайте маншета, като изстискате крушката, докато циферблата на сфигмоманометъра (устройството с манометъра на налягането) не се отчита около 30 точки по -високо от очакваното систолно налягане на човека .
5. бавно освободете въздуха от маншета, като завъртите освобождаващия клапан обратно обратно на часовниковата стрелка . Слушайте за първия звук, който е систолното налягане .
6. Продължете да дефинирате маншета и да слушате точката, в която звукът спира или се променя, което е диастолното налягане .
7. Запишете отчитането на кръвното налягане като систолно налягане над диастолното налягане (e . g . 120/80) .
