1. Подготовка Преди измерване: Почивайте за 5-10 минути преди измерването, избягвайте напрегнатите упражнения, пиене, кафе или силен чай и т.н., и поддържайте емоциите си стабилни. В същото време изберете правилния размер на маншета. Най -общо казано, ширината на маншета трябва да покрие 2/3 от горната част на ръката, а дължината трябва да може да се увива около горната част на ръката с определен ръб.
2. Правилна стойка: Когато измервате, трябва да седнете на стол с изправен гръб, ръцете ви трябва да са на същото ниво като сърцето ви, дланите ви са обърнати нагоре и не правете юмрук. Маншетът трябва да бъде увит категорично около горната част на ръката, а стегнатостта трябва да е подходяща за поставяне на пръст.
3. Брой измервания: За да се гарантира точността на резултатите от измерванията, се препоръчва да се измерват поне 2-3 пъти всеки път, с интервал от 1-2 минути всеки път и приемайте средната стойност стойност като резултат от измерването. Ако двете резултати от измерването се различават значително, измерете отново.
4. Редовно калибриране: Дигиталният сфигмоманометър трябва да бъде калибриран редовно, за да се гарантира точността на резултатите от измерванията. Обикновено се препоръчва да се калибрират веднъж годишно и сфигмоманометърът може да бъде изпратен до професионална метрологична агенция или производител за калибриране.
