Основни предпазни мерки
1. Подготовка преди измерване: Избягвайте усилени упражнения, хранене, пиене (особено топли или студени напитки), пушене или къпане в продължение на 30 минути преди измерването. Уверете се, че температурата на околната среда е стабилна и избягвайте измерването при директен климатик или пряка слънчева светлина. Мястото на измерване трябва да е чисто и сухо (напр. избършете потта под мишницата).
2. Проверка на оборудването:
Живачен термометър: Преди употреба проверете за повреди по стъклената тръба и разклатете живачната колона под знака от 35 градуса. Не стерилизирайте с вряла вода и не перете в гореща вода над 42 градуса.
Електронен/инфрачервен термометър: Проверете дали батерията е напълно заредена. За ушни термометри се уверете, че сондата е чиста; за термометри за чело избягвайте контакт с пот или козметика.
3. Процедура за измерване:
Избор на място: Изберете мястото за измерване (орално, подмишница, ректално или ухо/чело) въз основа на възрастта и сътрудничеството. Нормалните температурни граници варират леко в зависимост от местоположението (напр. орална температура 36,3-37,2 градуса, аксиларна температура обикновено е с 0,3-0,5 градуса по-ниска).
Оперативни подробности:
Орално: Дръжте сондата под езика си, затворете плътно устните си, дишайте през носа и измервайте за 3-5 минути. Не говорете и не се движете през това време.
Аксиларна: След като изсушите потта, поставете термометъра в горната част на подмишницата, като държите горната част на ръката близо до тялото за 5-10 минути.
Ректално: Подходящо само за кърмачета или такива, които са в безсъзнание. След като нанесете лубриканта, внимателно поставете термометъра на 1-2 см в ануса и го задръжте за 3 минути.
Температура на ухото/челото: За ушни термометри издърпайте ушната мида назад и нагоре, за да се изравни с тъпанчето; за термометри за чело, насочете вертикално към центъра на челото, на разстоянието, посочено в инструкциите (обикновено 2-5 cm).
4. Четене и записване:
Живачен термометър: След измерване задръжте хоризонтално и бавно завъртете, докато линията на видимост се изравни с горната част на живачната колона. Прочетете най-високото четене. Никога не докосвайте живачния накрайник с ръце.
Електронен термометър: Прочетете стойността, показана на екрана, след като чуете звуковия сигнал.
Запишете времето за измерване, местоположението и конкретната стойност. Отбележете всички придружаващи симптоми (напр. кашлица, умора), ако са необичайни.
5. Обработка след -употреба:
Почистване и дезинфекция: След всяка употреба незабавно избършете сондата и контактната зона с тампон, напоен със 75% алкохол. Дезинфекцията е задължителна, ако се споделя от няколко души.
Безопасно съхранение: Живачните термометри трябва да се разклащат до под 35 градуса, преди да се съхраняват в специална защитна кутия, като се избягва пряка слънчева светлина и високи температури. Извадете батериите от електронните термометри, ако не ги използвате за продължителен период от време.
6. Специални съображения за определени популации:
Бебета и малки деца: Препоръчва се ректална или ушна температура. Боравете внимателно и родителите трябва да наблюдават по време на процедурата.
Възрастни хора: Поради по-ниския им основен метаболизъм, телесната им температура може да е по-ниска от нормалната. Необходима е цялостна оценка въз основа на тяхното психическо състояние.
Увредени или възбудени хора: Избягвайте оралното измерване, за да предотвратите счупване или аспириране на термометъра.
Жени: Базалната температура може леко да се повиши след овулация или преди менструация (това е нормално физиологично явление).
Предупреждения за безопасност
1. Изтичане на живак: Ако случайно се счупи живачен термометър, незабавно отворете прозорците за вентилация. Внимателно съберете живачните перли с помощта на парче картон или влажен памучен тампон, поставете ги в запечатана бутилка и ги предайте на професионалист за изхвърляне. Не докосвайте термометъра с голи ръце и не използвайте прахосмукачка.
2. Редовно калибриране: Електронните термометри трябва да се тестват на всеки шест месеца със смес от лед-вода. Сменете термометъра, ако грешката надвишава 0,2 градуса. Живачните термометри могат да бъдат калибрирани чрез сравнение. Изхвърлете всички термометри с размазани скали или счупени живачни колони.
